La psicología clínica se centra en evaluar y tratar trastornos emocionales y conductuales, como la ansiedad, la depresión y el estrés. A través de sesiones de terapia individual o en pareja, te ayudo a explorar tus pensamientos y emociones para encontrar soluciones efectivas a tus problemas y mejorar tu bienestar emocional.

La psicoeducación consiste en brindar información clara sobre los trastornos emocionales y conductuales que puedan estar afectando a ti o a tus seres queridos. El objetivo es que comprendas mejor lo que te ocurre para que puedas gestionar tus emociones de manera más efectiva y mejorar tu salud mental.

La psicología organizacional se enfoca en mejorar el ambiente laboral y la productividad en las empresas. Trabajo con equipos y líderes para desarrollar habilidades de comunicación, resolver conflictos y crear un entorno de trabajo saludable y eficiente.

En la terapia individual trabajamos en una variedad de temas, como ansiedad, depresión, estrés, problemas de autoestima, traumas emocionales y dificultades en las relaciones interpersonales. Mi enfoque es ayudarte a encontrar soluciones a los desafíos que enfrentas para que puedas vivir una vida más plena y equilibrada.

La legoterapia es una técnica terapéutica que utiliza piezas de LEGO para ayudar a los niños a expresar sus emociones y resolver problemas de manera creativa. A través del juego, los niños pueden explorar sus sentimientos, desarrollar habilidades sociales y mejorar su comunicación de manera lúdica y efectiva.

Las sesiones de terapia suelen durar entre 50 y 60 minutos. La frecuencia de las sesiones depende de tus necesidades y objetivos, pero generalmente se recomienda una sesión por semana para obtener mejores resultados.

La terapia de pareja te ayuda a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional con tu pareja. Juntos trabajaremos en identificar patrones negativos y desarrollar nuevas formas de interactuar que promuevan una relación más saludable y satisfactoria.

La psicología organizacional es beneficiosa para empresas de cualquier tamaño. Tanto en pequeñas empresas como en grandes corporaciones, la mejora del ambiente laboral, la comunicación y la productividad son esenciales para el éxito a largo plazo.

La psicoeducación puede ayudar a las familias a comprender mejor los desafíos emocionales y conductuales que puedan estar afectando a sus miembros. Esto les brinda herramientas para manejar situaciones difíciles de manera más empática y efectiva, fortaleciendo las relaciones familiares.

Si tú o tu hijo están enfrentando problemas emocionales, conductuales o de relación, la terapia puede ser una herramienta valiosa para encontrar soluciones. En una consulta inicial, evaluaremos tus necesidades y objetivos para determinar el mejor enfoque terapéutico para tu situación específica.